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寝不足解消!!現役ベテラン保育士の寝かしつけの裏技

寝不足解消!!現役ベテラン保育士の寝かしつけの裏技

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ヨネス
2020-04-14
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我が家には子供が二人いるのですが寝かしつけに困ったことはほぼありません

なぜなら嫁がベテラン保育士であるからです

はっきりいって科学的にみる寝かしつけの方法などたまに目にしますが最初だけ効果ある程度で全くです。やはり現場の人間がやっているプロの技にはかないません

そんなベテラン保育士の寝かしつけの裏技をご紹介します

ベテラン保育士が語る寝かしつけの裏技

約生後5ヶ月前後から寝かしつけを始める方が多いかもしれません。

ネットや寝かしつけ本の中で多いのが『月齢に合わせてお昼寝の時間を調整する』ということ。日中寝すぎてしまうとどうしても夜に響いてしまうため、毎朝同じ時間に起床、午前&午後それぞれ一回ずつ決まった時間に寝かしつけてお昼寝させ、決まった時間に起こすようにしました。

息子は今でもお昼寝が得意。ほんの数分前まで走り回って遊んでいても、お昼寝の寝かしつけに入ると、ものの数分で寝てしまいます。なんて方多いのでは?

そうです!昼寝はしてくれるのです!

肝心の夜に寝てくれないから困ったものですよね

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